In dit artikel geven we je 6 praktische, snelle tips om faalangst op te lossen bij proefwerken. Op deze manier kun je de mindset van kinderen makkelijk veranderen. Dit artikel is zonder loze opvulling en zonder AI-vulling: we komen meteen to the point voor je.

Manier 1: Leer het kind dat het mag falen

Dit doe je continu in het leven van het kind. En dat doe je simpelweg door het kind steeds weer aan te moedigen om fouten te maken. Doe dit net zo vaak totdat het kind er niks om geeft om fouten te maken.

Fouten maken is namelijk de manier om te leren. Én net zo belangrijk: fouten maken betekent dat je eigenwaarde hebt. Dit betekent dat jij als persoon niks minder bent geworden als je fouten maakt.

Om die redenen is het dus superbelangrijk dat jij als volwassene het kind continu aanmoedigt om fouten te maken in zijn leven.

Manier 2: Goede voorbereiding

Het is namelijk hartstikke logisch om bang te zijn… als je niet voorbereid bent. Soms moeten we stoppen met psychologiseren met kinderen. Soms is de oplossing simpel: voorbereiden, oefenen en dan… gebeurt het presteren vanzelf.

Dit is de harde en noodzakelijke voorbereiding voorbereiding voor de grote, volwassen wereld: besteed tijd aan voorbereiden en groeien… en je zal enorme resultaten boeken in het leven.

Manier 3: Stoppen met gentle parenting

Want de volwassen wereld is niet gentle. We gaan allemaal meermaals falen in de grote wereld. Misschien wel dagelijks. Juist daarom is het belangrijk om kinderen niet alleen te beschermen tegen ongemak, maar hen ook te leren omgaan met falen.

Dus bereid het kind er maar op voor. Als we het kind nu de prinsessenbehandeling geven, leert het minder goed dat fouten maken normaal is. Zo leert een kind niet dat het altijd moet slagen, maar dat het kan omgaan met het moment dat iets niet lukt. En dat is precies wat faalangst helpt verminderen.

Manier 4: Geef het kind een groei-mindset

Dit betekent dat het kind niet bij de pakken neer blijft zitten als het een fout maakt. Het betekent dat het kind verantwoordelijkheid leert nemen, extra goed leert voor de herkansing, misschien bijles wiskunde neemt en het dan vanzelfsprekend beter doet. Want: wie een beetje extra leert voor de herkansing, zal het vanzelfsprekend beter doen. Dit heet groei. En iedereen groeit. Vooral kinderen.

Manier 5: Geef het kind een proactieve mindset

Proactief zijn betekent dat je geen slachtoffer bent. Je geeft niet van alles de schuld, maar je neemt verantwoordelijkheid en kijkt wat je allemaal kunt verbeteren voor de volgende keer. Dit is een gezonde aanpak, waarbij je niet onnodig gaat psychologiseren, graven en klagen. Dit is bovendien een van de essentiële houdingen van de bekende auteur Stephen Covey.

Manier 6: Geef het goede voorbeeld

Je kunt al deze dingen aan een kind vertellen, maar het zal niks aanrichten. Al deze vijf voorgaande manieren moet je zelf leren. Dus: Maak zelf fouten en omarm ze. Klaag zelf nooit. Oefen zelf. Laat zelf een groei-mindset en proactieve mindset zien. En je kind zal jou volgen.

Op jouw succes!