Top 10 Boeken Over (Leren Omgaan Met) Emoties [Update 2024]

Hier vind je een boekenlijst met aanraders voor boeken die over emoties gaan. Je vindt hier boeken voor alle leeftijden (volwassenen, kinderen & peuters) die ook gaan over het leren omgaan met emoties. Lees verder…

Boeken over (leren omgaan met) emoties: dit is de boeken top 10

Laten we direct naar de lijst met boek-aanraders gaan…

1 – Emoties Verwerken & Beter Begrijpen

Dit boek is een absolute aanrader omdat het allerlei inzichten en tips biedt voor het omgaan met emoties.

2 – Omarm je emoties

Dit boek is een handleiding voor het omgaan met je emoties. Om precies te zijn: om ze niet meer te negeren, maar om ze juist te uiten.

Omarm je emoties€ 29,50

3 – De emotie encyclopedie

350 emoties inclusief betekenis. Je leert op deze manier op een duidelijke manier alles over alle mogelijke emoties.

De emotie encyclopedie – Gevoelens…€ 36,95

4 – Boek voor peuters en kleuters: De kleur van emoties & Het Kleurenmonster

Door gebruik te maken van kleuren, is het makkelijker voor kleine kinderen om hun emoties bespreekbaar te maken.

De kleur van emoties€ 24,95

Het kleurenmonster€ 18,98

5 – Alles wat ik voel – Het grote emotieboek

Stine Jensen helpt met dit boek kinderen om wegwijs te raken met hun emoties en met het tonen van empathie voor de emoties van andere mensen.

Alles wat ik voel€ 19,99

6 – Een box vol emoties

Stine Jensen bedacht deze 40 emotiekaarten zodat kinderen en tieners op een speelse manier over emoties in gesprek kunnen raken.

Een box vol emoties€ 16,99

7 – De wijsheid achter emotie en gevoel

Dit boek leert je om jouw emoties toe te laten. Waarom? Goed met je emoties omgaan zorgt voor geluk en groei.

8 – De zin en onzin van emoties

Een unieke invalshoek op emoties met context vanuit de geschiedenis.

De zin en onzin van emoties€ 20,95

9 – Emotionele intelligentie

Dit is het absolute basisboek van de laatste decennia. De onderzoeken uit dit boek legden de basis voor het begrip over emoties dat we nu hebben.

Emotionele intelligentie€ 17,50

10 – Living like you mean it

Dit boek laat je inzien waarom we zo makkelijk onze emoties verbergen, en het geeft de stappen om weer bewust van ze te worden, ze te voelen zodat ze ‘hun missie' kunnen voltooien en ze te communiceren aan anderen.

Living Like You Mean It€ 21,34

Bonustip: Het NLP Doe-Boek voor praktische stappen om met emoties om te gaan

Het briljante van NLP is dat het allerlei doe-stapjes aanbiedt om met emoties om te gaan. Daarom raden we het NLP Doe-Boek ook aan zodat jij met 129+ handvatten beter de controle houdt over je emoties. Zie het inkijkexemplaar >>

Tot slot nog een goed emotie-boek voor kinderen: “Hoe doe ik dat?”

Dit boek van Merel Tindemans leert kinderen op een praktische en leuke manier omgaan met emoties. Dat wordt gedaan door middel van korte verhalen met thema's als pesten, scheiding, angst in het donker, verhuizen, overlijden, verliezen bij een spel en jezelf niet kunnen remmen in blijdschap. Ook geeft dit boek meer dan 30 praktische tips.