Effectief Communiceren: 14 Tips Om Beter & Duidelijker Te Communiceren

Hoe kun je beter, duidelijker & effectiever communiceren? Bijvoorbeeld op de werkvloer of met je partner? Wat zijn de beste tips om je persoonlijke communicatie te verbeteren? Wat zijn de voorwaarden voor effectieve communicatie? Lees verder voor de effectieve communicatie-technieken, tips, theorieën en voorbeelden… Tip 1 – Hoe kun je kort en bondig communiceren? Neem […]

upchuncken downchuncken

Chunking: wat is de betekenis van chunken? (Alle upchunk-vragen!)

Wat is chunking? In dit artikel vind je de betekenis, voorbeelden en vragen die je kunt stellen om te upchunken of downchunken. Dit is een krachtige methode uit de psychologie. Wat is chunken? Het idee van chunken is geïnspireerd door het werk van Bertrand Russel en Gregory Bateson. Chunken is een manier om een hiërarchie […]

fundamentele behoeften positieve intentie1

Fundamentele behoeften en de positieve intentie: super krachtig!

In dit artikel leer je alles over de positieve intentie en de fundamentele behoeften. Hiermee kun je problemen bij de wortel aanpakken, dus lees snel verder om alles hierover te leren! Fundamentele behoeften/Positieve intenties kunnen op waardevolle én waardeloze manieren vervuld worden Voordat we ingaan op wat de fundamentele behoeften zijn, is het handig om […]

smart doel stellen

SMART Doelen Formuleren: Voorbeeld-Stappenplan Voor Doelen Stellen

Een SMART-doel formuleren is erg populair en met een reden: het werkt! Lees in dit artikel hoe je dit het beste kunt doen. Alle stappen staan hieronder helder uitgelegd. Hierdoor kun je je doelen nóg beter vaststellen. Compleet stappenplan voor SMART: Verwerk al deze eisen om een doel te formuleren Nu is het tijd om alles SMART-elementen […]

Dagboek Bijhouden: Voorbeeld & Format [5 Minute Journal]

Wil jij leren om in een dagboek te schrijven en vraag je je af wat er allemaal in kan? Of je het nu in een papieren boekje, digitaal of online doet, hier vind je alle voorbeeldvragen voor onderwerpen die je kunt gebruiken voor in je dagboek. Wil jij een dagboek bijhouden? Zeker doen! Een dagboek […]

feedback geven stappen

Tips en tops-feedbackmodel: Feedback geven voorbeeldzinnen & -vragen

Wat zijn de stappen om feedback te geven met tips en tops? Hoe geef je feedback het beste? Feedback geven op iemands functioneren kan heel eenvoudig zijn met de handvatten en voorbeeldzinnen van dit effectieve feedback-model (inclusief sandwich feedbackmodel). Lees verder… Je krijgt hier een model met praktische voorbeeldzinnen om feedback te geven In dit […]