grapjes over ouder worden

Ouder Worden Humor (& Grappige Felicitaties Verjaardag)

Zoek je de beste en grappigste humor-teksten en -uitspraken over ouder worden of grappige felicitaties voor iemands verjaardag? Hier vind je de leukste spreuken en quotes over ouderdom waarmee iedereen in een deuk ligt… De 18 beste grappen over leeftijd Op de een of andere manier doen mensen altijd negatief als ze vertellen hoe oud ze […]

verwachtingen managen tips2

Verwachtingen managen, hoe dan? Tips, technieken & voorbeelden

Hoe kun je het beste verwachtingen managen? Hoe zorg je ervoor dat niemand teleurgesteld wordt? In dit artikel vind je de meest krachtige voorbeelden en tips om dit te bereiken. Verwachtingen Managen Tip 1: Leer te werken met kaders Verwachtingen hebben van alles te maken met kaders neerzetten. Het Engelse woord voor kader is: frame. […]

upchuncken downchuncken

Chunking: wat is de betekenis van chunken? (Alle upchunk-vragen!)

Wat is chunking? In dit artikel vind je de betekenis, voorbeelden en vragen die je kunt stellen om te upchunken of downchunken. Dit is een krachtige methode uit de psychologie. Wat is chunken? Het idee van chunken is geïnspireerd door het werk van Bertrand Russel en Gregory Bateson. Chunken is een manier om een hiërarchie […]

provocatief coachen voorbeelden

Provocatief coachen: 68 voorbeelden & technieken [Artikel met tips]

In dit artikel leer je alles over provocatief coachen/provocatieve therapie en provocatieve gespreksvoering. Je vindt hier de beste tips en voorbeelden. In dit artikel gaan we naar de Nederlandse tips en voorbeelden van Karin de Galan en Adélka Vendl kijken. Wat is provocatief coachen? De betekenis van provocatief coachen… Bij provocatief coachen handel je met de […]

fundamentele behoeften positieve intentie1

Fundamentele behoeften en de positieve intentie: super krachtig!

In dit artikel leer je alles over de positieve intentie en de fundamentele behoeften. Hiermee kun je problemen bij de wortel aanpakken, dus lees snel verder om alles hierover te leren! Fundamentele behoeften/Positieve intenties kunnen op waardevolle én waardeloze manieren vervuld worden Voordat we ingaan op wat de fundamentele behoeften zijn, is het handig om […]

6-staps herkader-techniek

6-staps herkaderen [N-Step Reframe], een heerlijke trance voor verandering

Hoe gaat de 6-staps herkader-techniek? Met deze techniek werk je met de positieve intentie van ongewenst gedrag, hindernis of symptoom. Bekijk snel de stappen van de techniek. Wat voor techniek is dit? Deze herkader-techniek maakt gebruik van ‘lateraal chunken’. Je gaat namelijk van een gedrag naar de positieve intentie van dat gedrag (upchunken) om vervolgens […]

omdenken

Omdenken (283 Voorbeelden + Theorie!) Alle Quotes (Herkaderen)

Omdenken is een krachtige vaardigheid die je zeker wilt leren. In dit artikel vind je 283 voorbeelden en tientallen technieken om zelf te leren omdenken! Hier vind je dus de meest uitgebreide theorie met voorbeelden, teksten, quotes en spreuken voor omdenken, inclusief voorbeelden uit de politiek, relaties en coaching. Voordat we gaan beginnen met omdenken […]

belemmerende overtuigingen2

Overtuigingen: belemmerende ombuigen in bekrachtigende

Hoe kun je belemmerende overtuigingen ombuigen in bekrachtigende overtuigingen? En wat zijn (beperkende) overtuigingen eigenlijk? In dit artikel vind je een heldere uitleg. Wat zijn overtuigingen?   Overtuigingen zijn een van de filters waarmee we de wereld ervaren. Om precies te zijn: overtuigingen zijn generalisaties, die vaak ontstaan zijn uit het verleden. Je hebt een […]