Levensdoelen: uitleg & grote lijst [100+ voorbeelden]

Wat is een levensdoel, wat is precies het verschil tussen een doel en een levensdoel en wat zijn voorbeelden van levensdoelen? De meeste doelen in het leven zijn vrij klein. Denk bijvoorbeeld aan “ik wil voor vrijdag mijn schoolopdracht af hebben, zodat ik het weekend lekker vrij ben”. Het is een belangrijk doel, maar wel een klein doel, omdat het op de rest van je leven weinig impact zal hebben. Een levensdoel heeft juist heel veel impact op je leven. In dit artikel gaan we bespreken wat levensdoelen precies zijn.

Levensdoelen zijn grote doelen

Een levensdoel is bijvoorbeeld het afronden van de studie die bij jou past. Dat kan van alles zijn. Misschien wil je graag psycholoog worden, dan past psychologie bij je. Misschien ben je juist van plan natuurkundige te worden, dan volg je natuurlijk natuurkunde. Een levensdoel kan ook zijn het vinden van je droompartner, het krijgen van kinderen en het starten van een gezin. Of misschien is het jouw levensdoel om bekend te worden, of alle landen ter wereld te zien.

Waar wil je heen in het leven?

Sommige mensen weten van jongs af aan al wat ze in het leven willen bereiken. Andere mensen komen er pas veel later achter. Er zijn ook mensen die niet per se één ambitie hebben, maar meer toevallig van het één in het ander komen te rollen. De beste manier om voor jezelf op een rijtje te krijgen wie je bent en wat je belangrijk vindt, is door dit op te schrijven.

99 voorbeelden van levensdoelen

• Lees x aantal zelfhulp- en motivatieboeken
• Woon seminars bij voor nieuwe vaardigheden en motivatie
• Eet een gezond dieet
• Behoud je lichaamsvorm
• Je bmi/gewicht op peil houden
• Ontwikkel een gezonde geest en een gezond lichaam
• Probeer kalm in het leven te staan en met angsten om te gaan
• Doe aan aerobics en blijf fit
• Bereid en eet gezonde maaltijden
• Huur mensen onder je in om je taak te verlichten
• Doe vrijwilligerswerk om anderen je vaardigheden bij te brengen
• Ontwikkel nieuwe ondernemingen
• Ontwikkel financieringsstrategieën voor een betere levensstijl
• Investeer in nieuwe zakelijke projecten
• Beroepsopleidingen bijwonen
• Reizen naar binnenlandse stations
• Plan een gebaar van vriendelijkheid door te proberen om bomen te planten in het leven
• Bepaal je kernwaarden en sterke punten
• Zoek een mentor om aan toekomstige doelen te werken
• Leer nieuwe harde en zachte vaardigheden in het leven
• Ga om met vrienden en familie
• Ontwikkel tijd voor jezelf
• Leer assertief te communiceren om effectieve communicatievaardigheden te hebben
• Pas verschillende strategieën toe die je helpen jouw eigenwaarde te vergroten
• De werkelijke zelf en de echte zelf identificeren
• Herken de verschillen tussen de werkelijke en de echte zelf
• Creëer je eigen avontuur
• Leer zelfverdedigingsvaardigheden
• Leer emoties te reguleren
• Leer omgaan met stress
• Leren omgaan met woede
• Leren assertief te zijn
• Betrokken raken bij buitensporten
• Leer meesterschap in nieuwe vaardigheden
• Goede vriendschappen kiezen en verdragen
• Vind een vertrouwenswaardige levenspartner
• Breng quality time door met je partner
• Plan je kinderen met je partner
• Heb regelmatig familiebijeenkomsten
• Maak nieuwe herinneringen met je gezin
• Ontwikkel een levenslange mentaliteit bij het nemen van beslissingen
• Ga met het gezin op vakantie
• Ga naar verschillende natuurparken
• Ga wandelen en trektochten maken om realistische doelen te stellen
• Ga naar verschillende kampeerbestemmingen
• Probeer nieuwe vaardigheden zoals skiën, paragliding en zeilen
• Ga op onderwateravontuur
• Probeer bergen te beklimmen en beleef nieuwe avonturen
• Laat je loopbaan evalueren en stel nieuwe doelen
• Bereik professionele doelen
• Word lid van een beroepsvereniging
• Behaal een nieuwe certificering
• Probeer een effectieve teamleider te zijn
• Reizen naar internationale stations
• Genieten van een toeristische attractie met een nieuwe groep vrienden
• Elk jaar naar de 7 wereldwonderen reizen
• Ga op weekend vakantie
• Koop je eigen huis
• Huur je droomhuis voor een dag of week
• Maak een proefrit in uw droomauto
• Maak een financieel plan om te investeren in de aankoop van je droomauto
• Maak uw plannen om naar uw droomplek te gaan
• Bezit een vakantieboerderij
• Adopteer een weeskind
• Open een gratis school voor kansarme kinderen
• Voltooi een lange gebeurtenis waar je doorzettingsvermogen voor nodig is.
• Ga voor verdere studies met een beurs
• Naar verschillende landen gaan voor immigratie
• Je pensioen plannen
• Zoek steun bij familie voor het leven na je pensioen
• Ga op vakantie naar een eiland
• Ga een week op vakantie naar een andere bestemming
• Ontwikkel een goede kredietwaardigheid
• Je lievelingsdier bezitten
• Zoek een financiële mentor
• Investeer in onroerend goed en startups
• Ontwikkel je vermogen
• Ontwikkel uw professionele netwerken in het leven
• Werk aan het opbouwen van uw reputatie in de samenleving
• Identificeer uw sociale imago en werk aan het verbeteren ervan
• Werk aan een leven vol sociale, persoonlijke en financiële tevredenheid.
• Ontdek je passie
• Identificeer en zoek nieuwe meervoudige inkomstenbronnen
• Ontdoe je leven van verschillende giftige levensgebeurtenissen
• Leef je droom momenten
• Geniet van je droommomenten
• Maak een tijdlijn voor je leven en volg de doelstellingen
• Houd een levensjournaal bij dat je in staat stelt een realistische analyse te maken
• Plan een bezoek aan een historische plaats
• Plan een bezoek aan een religieuze of heilige plaats
• Ga op ontdekkingsreis
• Plan een bezoek aan Las Vegas
• Het werkelijke zelf bereiken door realistische doelen te bereiken
• Een sterk subjectief welzijn tot stand brengen
• Ga op avontuur in de lucht
• Ga op avontuur onder water
• Ga op avontuur op het land
• Ontdek en verbind je met spiritueel welzijn
• Volg een taalcursus om communicatievaardigheden te ontwikkelen

De toekomst begint vandaag

De beste manier om jezelf voor te bereiden op de toekomst, is door er vandaag al mee aan de slag te gaan. De toekomst begint letterlijk vandaag. Je kunt vandaag al stappen nemen om dichter bij het realiseren van je levensdoel te komen. Dat hoeft helemaal geen grote stap te zijn natuurlijk. Ben je op zoek naar een vaste partner om mee oud te worden? Waarom dan niet een account op een serieuze datingsite openen en je kansen vergroten er één te vinden.

Niets moet, alles mag

Ga eerst bij jezelf na of het levensdoel dat je jezelf stelt wel echt jouw doel is, of je door een ander is ingepraat. Het afronden van je opleiding kan bijvoorbeeld als heel belangrijk worden gezien door je ouders (die zich zorgen om je maken), terwijl je hier zelf veel minder mee bezig bent. Je zult zien dat je veel meer discipline zult hebben in het najagen van dromen die je voor jezelf hebt gesteld, dan in het najagen van dromen die anderen voor jou bepaald hebben.

Accepteer tegenslag

Iedereen die je vertelt dat het realiseren van doelen een kwestie is van “gaan met die banaan”, is een dwaas. Het gaat niet altijd van een leien dakje, ook niet als je je stinkende best doet. Er zijn altijd dingen die mis kunnen gaan en dingen die onverwacht roet in het eten gooien. Soms moet je je doelen wat naar beneden afstellen, of je zult er meer tijd voor moeten vrijmaken. Je zult zien dat als je er flexibel instaat, je uiteindelijk langer gemotiveerd blijft.

Wil niet teveel tegelijk

En twee studies volgen én een druk sociaal leven leiden én de beste gitaarspeler ter wereld willen worden, is teveel van het goede. Dat kan niemand, in ieder geval niet tegelijk. Soms moet je prioriteiten stellen in het leven en tegen jezelf zeggen, “Oké, dit is het doel waar ik op dit moment het meest op focus”. Dat wil niet zeggen dat je helemaal geen aandacht aan het andere mag besteden, maar wel dat dit op een wat lager pitje moet komen te staan.

Zorg voor een plan B

Welk klein jongetje wil geen rockster of profvoetballer worden? Het is goed om te dromen, maar vergeet niet dat deze droom maar voor een beperkt aantal mensen is weggelegd. Dan is het ook nog maar de vraag of het realiseren van de droom je echt gelukkig zal maken. Sommige dromen zijn zo groot en onzeker, dat je per definitie een plan B nodig hebt. Iedereen die profvoetballer of muzikant wil worden, kan er het best een opleiding naast volgen.

Deadlines stellen

Voor het bereiken van veel doelen is het belangrijk dat je ook subdoelen en deadlines stelt. Ook aan je subdoelen hang je deadlines. Als je profvoetballer wil worden, zul je tot het eerste elftal van je club door moeten dringen. Zeg bijvoorbeeld tegen jezelf: als dat op mijn 20e nog niet gelukt is, ga ik iets anders proberen. Zo voorkom je dat je te lang vast blijft klampen aan een droom die uiteindelijk net een brug te ver bleek en hou je ruimte voor alternatief.

Je hebt niet alles in je macht

Zoals gezegd: “Shit happens”. Het is ontzettend pijnlijk als je jezelf één levensdoel stelt, maar er uiteindelijk achter komt dat je dit doel niet gaan halen, door wat voor reden dan ook. Jezelf 100% geven is belangrijk, maar je moet in je achterhoofd altijd bezig zijn met een alternatief. Want er is geen garantie dat je je levensdoel ook echt zult bereiken. Dat heb je vaak niet helemaal in eigen hand. Denk maar aan kinderen krijgen: hier heb je een partner voor nodig.

Schrijf op wat je allemaal al bereikt hebt

In je zoektocht naar het bereiken van je ene “ultieme” doel is het heel gemakkelijk om te vergeten wat je al bereikt hebt in je leven. Als je geobsedeerd bent door je doel, dan blijft je vooruitkijken. Maar soms kan het lijken alsof je doel maar niet dichterbij wil komen. Dit heb je vast weleens meegemaakt toen je een berg of iets dergelijks aan het beklimmen was. Vergeet niet af en toe eens achterom te kijken: dan zie je welke afstand je al hebt afgelegd.

Wanneer is het belangrijk levensdoelen te stellen?

Levensdoelen stellen hoort vooral bij jongere mensen, al zul je ook als oudere (die al heel wat in het leven heeft meegemaakt) nog bepaalde dingen willen bereiken. Denk aan deze situaties:

• Leef je in een sleur en begint die sleur te vervelen? Tijd voor een nieuw levensdoel
  
  
• Als je voelt dat je niet meer genoeg wordt uitgedaagd in het leven, daag dan jezelf eens uit
  
  
• Als je op zoek bent naar zingeving in het leven (een doel in het leven)
  
  
• Als iets wil nalaten voor de volgende generatie (je kinderen).

Levensdoelen en persoonlijkheid

Wil je meer weten over het soort levensdoelen dat bij je past, dan kunnen we je aanraden verschillende persoonlijkheidstesten af te leggen, zoals “Big Five” en “MBTI”. Deze geven niet alleen een goed beeld van hoe jij als persoon in elkaar ziet, maar ook van hoe je de wereld ziet en wat je graag wilt bereiken en veranderen. Persoonlijkheidstesten kunnen je helpen met het formuleren van doelen die bij je passen en je vertrouwen hierin vergroten.

Is een levensdoel wel echt zo verstandig?

Er is meer in het leven dan jezelf een levensdoel stellen. Zoals gezegd, is de kans altijd aanwezig dat je je opgelegde levensdoel nooit waar zult maken en dat zal hoe dan ook voor veel verdriet zorgen. Daarnaast geef je anderen, maar ook jezelf, de indruk dat je leven geen nut heeft tenzij je je levensdoel waarheid maakt. Soms is het beter om los te laten en het leven te nemen zoals het is. Dat wil niet zeggen dat je jezelf geen doelen meer moet stellen.

Kleinere doelen stellen

Ieders levensdoel zou eigenlijk moeten zijn “gelukkig worden, zijn en blijven”. Er is niet één manier om gelukkig te worden in het leven. Er zijn er meerderen. Vaak kom je er op latere leeftijd pas achter waar je precies behoefte aan hebt. Waar je behoefte aan hebt zal door je leven heen ook veranderen. De twintigjarige jij heeft heel andere wensen dan de zestigjarige jij.

Laat jezelf ook verrassen

Hoe doe je dat: jezelf laten verrassen? Door doelbewust het avontuur aan te gaan natuurlijk. Niet altijd te doen wat het eerst in je opkomt, maar je door de situatie te laten leiden en te kijken waar je uitkomt. Misschien kom je onderweg wel op heel andere inzichten, misschien ook niet. Heeft een goede vriend van je een leuke suggestie, zoals spontaan op reis gaan? Zeg dan niet meteen “nee,” maar ga eens na of er echt iets is wat je tegenhoudt? Misschien wel niets.

Blijf groeien als persoon

Als je in je leven één levensdoel hebt en alles op alles zet om dit te bereiken, is dat zeker bewonderingswaardig. Maar het risico bestaat natuurlijk ook dat je nooit op een andere manier leert kijken en je nooit buiten de gebaande paden waagt. Er is een wereld die voor je opengaat, als je zo nu en dan eens afwijkt van wat je van plan was te doen en je laat verrassen.

Schrijf eens een Bucket List

Ken jij de term Bucket List al? Dit is een lijstje met alle dingen die je in je leven minstens één keer gedaan wil hebben of meegemaakt wil hebben. In plaats van jezelf één levensdoel te stellen, kun je één Bucket List maken, waarop je je ambities over losse, kleinere doelen uitspreidt.

Lees Ook: Bucket List Betekenis & 51 Ideeën + Inspiratie (En Online Maken)

Levensdoelen toegelicht: antwoorden van YouTube

Benieuwd naar de verscheidenheid van levensdoelen? Kijk bijvoorbeeld eens naar deze populaire YouTubevideo van Glamour, waarin mensen van verschillende leeftijden hun levensdoel delen:

Bekroond boek over doelen stellen – met praktische toepassing

Vond je dit een zinvol artikel? Dan wijs ik je op het inspirerende NLP Doe-Boek, zodat we het ook samen in de praktijk gaan brengen. Hierin zitten meer dan 100 verschillende tools, tips en technieken vanuit NLP, waaronder bruikbare challenges om met het stellen en behalen van doelen aan de slag te gaan. Bekijk het NLP Doe-Boek hier >>

Op jouw succes!