In dit artikel leer je oorzaak & gevolg, complexe equivalenties en een aantal gerelateerde taalpatronen uit het Milton Model te gebruiken. Lees verder voor de uitleg en alle voorbeelden…
Inhoud van deze pagina:
Oorzaak en gevolg
Je impliceert dat het ene het andere veroorzaakt. “Als… dan”-statements.
- Als je gaat zitten, dan zal je dit makkelijker leren.
- Als je hier gaat zitten, dan kun je gaan voelen.
- Als je in deze stoel zit, zal je in trance gaan/meer zelfvertrouwen voelen.
- Als je goed luistert, zal je sneller leren.
- Als jij je onderbewustzijn toestaat om oplossingen voor dit probleem te vinden, dan zal jij de gewenste resultaten zien.
- Als je groot en sterk wilt worden, moet je je groenten opeten.
- Als je deze training volgt, krijg je een gelukkiger leven.
- Het interessante is dat je lichaam automatisch ontspant zodra je ogen dichtgaan.
- Doe niet X, tenzij je Y wil.
- Zit daar niet, tenzij je in trance wil.
- Beweeg je voet niet, tenzij je dieper wil gaan.
- Als je door blijft gaan met het dagelijks oefenen van NLP, dan ga je snel ontdekken dat je zelfs nog behulpzamer bent voor je omgeving dan je had gedacht.
- Wanneer je voor het publiek spreekt, zal je merken dat je je zelfs zelfverzekerder voelt.
- Tijdens het sollicitatiegesprek zal je misschien merken hoeveel je al aan je zelfvertrouwen hebt gewonnen.
- En op het moment dat jij merkt dat dingen steeds meer vanzelf gaan, zou je er ook steeds meer bij kunnen stilstaan dat…
- Wanneer je je realiseert dat je al weet hoe je dit moet doen, zal je ontdekken hoe iedereen met gemak kan communiceren op deze manier.
- Als je zit word je nieuwsgierig.
- Er komt iemand langslopen, en dat zorgt ervoor dat je een nog betere ervaring hebt.
- Als je dit hoort is het tijd om weer stil te zijn.
- Als ik je help, zal je dit gaan leren.
- Dat je je ogen hebt gesloten, zorgt ervoor dat je eenvoudiger bij jezelf naar binnen kunt gaan.
- Zodra je… zal je… ‘Zodra je het gemak ontdekt waarmee je dit model kunt gebruiken, zal je je geweldig voelen over het feit dat je zoveel moeite erin kan stoppen om het nu te leren.'
- Doordat je deze vraag stelt, zal je het beginnen te begrijpen.
- Doordat je deze zin leest, kun je een groot aantal extra voorbeelden bedenken.
Een oplettende client kan het metamodel gebruiken en vragen: “Weet je zeker dat dat de oorzaak daarvan is?” En: “Op welke manier veroorzaakt x precies dat y gebeurt?”
Dit is de ‘verander-stoel'. Iedereen die hier zit, verandert. Dus je moet voorbereid zijn.
Oorzaak & Gevolg kun je ook zien als voorwaardelijkheid
- Je kon, als je het wilde, ……..
- Zou je het geheim van sterke overtuigingskracht niet willen ontdekken als het je maar tien minuten per dag kostte?
- Zou je niet erg graag meer over overtuigende coaching willen ontdekken als je wist dat het je leiderschapskwaliteiten in korte tijd kan verdubbelen of verdriedubbelen?
- Zou je heel graag coaching bij mij nemen als je er gegarandeerd sterker dan ooit uit zou komen?
- Zou je NLP op meer mensen uitproberen als je wist dat er geen manier is om te falen?
- Zou je naar een NLP-opleiding gaan in plaat van thuis blijven als je wist dat het je in minder tijd veel verder kan brengen?
- Zou het niet veel effectiever zijn om mensen te coachen en overtuigen als je precies wist hoe je dat moet doen?
- Zou je niet enorm trots op jezelf zijn als je wist dat je NLP voor enorm veel goede dingen kan inzetten voor de wereld? Als je wist dat je honderden mensen had geholpen met je nieuwe vaardigheden?
Complexe equivalentie
Dit zou je onder oorzaak en gevolg kunnen laten vallen, alleen is bij complexe equivalentie het gevolg al in gang gezet. Je gebruikt bijvoorbeeld het woordje “betekent.”
- Dat je hier zit betekent dat je dieper en dieper in trance gaat/nieuwsgierig bent.
- Dat je hier bent, betekent dat je dit wil/gaat leren.
- Omdat je daar gaat zitten, ga je dit makkelijker leren.
- Omdat we hier zijn, leer je veel nieuwe dingen.
- Dat je hier zit betekent dat je die vaardigheden moet voelen die in je zitten om alles te bereiken waarvan je niet dacht dat het mogelijk was.
- Dit houdt in dat je alle vaardigheden al in je hebt.
- Het feit dat je hier bent, om nieuwe dingen te ontdekken, betekent dat je deze vaardigheden heel snel aan het vervolmaken bent.
- Dat je hier zit betekent dat je in trance en hypnose kunt gaan.
- Het feit dat je hiernaar luistert betekent dat je het makkelijk gaat begrijpen en in je leven gaat gebruiken. Het betekent dat je veranderingen in je leven gaat maken.
- Je ontspant, dus zal je gemakkelijk leren.
- Je vraag betekent dat je op onbewust niveau het antwoord al weet.
- Het feit dat je me aangesproken hebt, betekent dat je de belangrijkste stap al gezet hebt.
- Zenuwen maken je meer ontspannen.
- Je vraag betekent dat je het al weet.
- Je weet het antwoord. Dus je bent competent.
- Dat je vaak oefent, betekent dat je een betere atleet bent.
- Dat je op die manier ademhaalt, betekent dat je zelfs dieper gaat…
- Het feit dat je wil leren, betekent dat je zal leren.
- Alleen al het hier zijn, betekent dat je bereid bent om te veranderen.
- Wat ben je toch een prachtig kind.
- Dat je deze vraag stelt, betekent dat je het antwoord al weet.
- Dat je zo ver geraakt bent, betekent dat je meer voorbeelden van dit patroon kunt bedenken.
‘Loop’ – Hoe meer… hoe meer…
Nog een veelgebruikt patroon:
- Hoe meer je jezelf onderdompelt in de NLP-ervaring en hoe meer je bereid bent om fouten te maken, hoe sneller en makkelijker je het zal gaan leren.
- Merk op, dat hoe meer je opgaat… in hoe goed dit voelt, hoe meer je jezelf toestaat om op te gaan in je verlangen naar meer. Hoe meer je opgaat in je verlangen naar meer, hoe meer je opgaat in hoe goed dit voelt.
En is het niet heel fijn om die gevoelens afwisselend te ervaren, heen en weer, steeds sterker, dat gevoel van hoe goed je je gewoon voelt, en je verlangen naar meer. Je verlangen naar meer en het goede gevoel van dit moment. - Hoe dieper je ademt, hoe meer je ontspant, en hoe meer je ontspant, hoe dieper en rijker de veranderingen in jezelf, en hoe rijker de veranderingen in jezelf, hoe rijker en beloningsvoller je leven zal zijn.
- Weet dat iedere keer dat je ademhaalt, je niet alleen ontspant maar ook een blijer, rijker leven haalt…
- En hoe hoger je hand gaat, hoe meer zin je krijgt in groente.
Iedere keer dat je A doet, zal je B…
- Want iedere keer dat je een nieuwe vaardigheid als deze oefent, zullen je kwaliteiten versterkt worden en zal je er nóg meer van genieten.
- Iedere keer wanneer je in dit steentje knijpt, voel je extra veel vreugde van binnen.
- Bij elke ademhaling kun je je nog dieper ontspannen.
- Zo gauw je daar gaat zitten… ervaar je…
Omdat… (je kunt)…
Het woordje ‘omdat’ zorgde ooit bij een telemarketingbedrijf voor aanzienlijk meer verkopen toen alleen dat woord aan het script werd toegevoegd. Het is een krachtig wapen om de woorden “omdat, daarom, zodat” in te kunnen zetten in je communicatie.
- Omdat je plezier hebt gehad bij het leren van zo veel dingen in je leven, kun je weten dat je het proces van leren kunt waarderen en ervan kut genieten, zodat je vooruit kunt kijken naar hoe leuk je deze oefening gaat vinden.
- En terwijl je merkt dat je meer ontspant, kun je dieper gaan in die ervaring omdat je ademhaling dieper wordt, elke keer wanneer je adem haalt…. Ga je dieper…
- Mensen kunnen bij hun interne hulpbronnen omdat het onbewuste een opslagruimte is van kennis, herinneringen en mogelijkheden.
- In een restaurant: ‘Zou ons eten sneller / met voorrang kunnen komen? Want wij moeten eerder weg.'
Causal modeling / Conjunctions/ Implied Causatives
Causal modeling is een manier om zinnen vloeiend te maken doordat je een oorzaak-gevolg constructie gebruikt.
- En, ze zijn voor, ook niet, maar, of, al
- is een teken dat… doordat… zodat… zorgt ervoor dat… dwingt je om…
- Omdat… zodat… daarom…
- En je merkt je ervaringen…
- Implied causatives: terwijl, tijdens, voordat…
- En terwijl je lichaam zich ontspant, opent je onderbewuste zich voor nieuwe mogelijkheden
In je dagelijkse leven… - Haal adem… En ontspan….
Haal adem…. En ontspan….
Haal adem……. En ontspan…
Dat waren de taalpatronen alweer. Alle taalpatronen vind je in het milton model, waar dit een onderdeel van is.
Op jouw succes!
Gerelateerd: lees verder...
Wil je nog meer tips zoals deze? Meld je dan hieronder eventjes aan voor een leuke NLP-bonus zodat je niks mist: