beste yoga boeken lijst

Beste Yogaboeken Top 10 [Update 2019]

Wat zijn de beste boeken over Yoga-oefeningen, -houdingen, -filosofie, -anatomie en de beste boeken over de werking van Yoga? Hier vind je een top 10 van de beste aanraders voor beginners en gevorderden… Wat voor Yogaboeken vind je in deze top 10? De lijst bevat een gevarieerde mix. Je vindt hier de beste bekende en […]

korte yoga oefeningen thuis gratis

6 korte, eenvoudige Yoga-oefeningen voor beginners thuis (gratis)

Hier vind je 6 eenvoudige, korte Yoga-oefeningen (uit ons Youtube-kanaal) voor beginners die je direct thuis kunt doen. Deze basisoefeningen geven je ontspanning en je kunt deze serie gebruiken om er in de ochtend wakker mee te worden. Yoga-oefening 1 – De Berghouding Yoga-oefening 2 – De Driehoek Yoga-oefening 3 – De Boom Yoga-oefening 4 […]

yoga filosofie betekenis

Yoga-filosofie en betekenis: wat is de filosofie achter Yoga?

Wat is de filosofie en betekenis achter Yoga? Je krijgt door middel van dit artikel een uitnodiging om een vredige, innerlijke Yoga-houding aan te nemen. Maar laten we eerst naar de betekenis van Yoga kijken… De betekenis van Yoga: wat is de Yoga-filosofie? De betekenis van Yoga is: verbinden. Het is een ‘gemoedstoestand’ van eenheid […]