99 geluksmomentjes die je eerder had willen kennen [Lijst]

Wat zijn de leukste geluksmomenten? In dit artikel vind je 99 kleine geluksmomentjes voor vrouwen, mannen, jong en oud. Test ze allemaal eens uit of gebruik ze als quotes. Lees verder!

Wat is de betekenis van geluksmomentjes?

Een geluksmoment is een klein moment die je enorm kunt waarderen. Al deze kleine geluksmomenten geven je een gelukkig gevoel… Mits je ze daadwerkelijk waardeert.

Laten we beginnen met de lijst met geluksmomentjes

1. Aan rozen ruiken
2. Uit het raam kijken
3. Een klein momentje van rust nemen voor jezelf door even op bed of op de bank te liggen
4. Op de bank met je partner knuffelen
5. In een lachbui zitten
6. Voelen hoe de zon op je huid schijnt
7. Naar de regen luisteren
8. Net even wat langer douchen of in bad zitten
9. Een goed boek lezen
10. Chocolade met iemand eten
11. Een lief berichtje krijgen of ontvangen van iemand
12. Naar het strand gaan en zwemmen
13. Muziek maken
14. Een lekker wijntje
15. Een Yoga-lesje volgen
16. Ontdekken dat je geen boodschappen hoeft te doen omdat je nog genoeg in de koelkast hebt om een maaltijd te maken
17. Een leuk gesprek hebben met een goede vriend of zelfs met een wildvreemde
18. Een nieuwe serie blijken gevonden te hebben die je helemaal geweldig vindt
19. Gemakkelijke kleding aandoen als je thuiskomt
20. Slapen nadat je net je beddengoed hebt ververst
21. Van je werk thuiskomen terwijl je ziet dat het buiten nog licht is
22. Opeens een massage van je partner krijgen
23. Lekker vroeg wakker worden
24. Thuiskomen terwijl je kinderen, partner en/of huisdier(en) je opwachten om geknuffeld te worden
25. Korte mouwen aandoen op de eerste lentedag van het jaar
26. Opeens een leuk berichtje krijgen van iemand waar je al lange tijd geen contact mee had
27. Van die dagen waarop je haar perfect zit
28. S'ochtends naar buiten gaan in de vroege ochtend
29. Een groene stoplichten-golf krijgen als je op de fiets of in de auto zit
30. Opeens een goede vriend(in) tegenkomen
31. Wind mee krijgen
32. Filmavond met je partner
33. Steeds beter in iets worden, zoals Yoga
34. Bloemen die je voor jezelf hebt gekocht
35. Een goed – wat dieper – gesprek
36. Een nieuw recept testen
37. Je ogen sluiten en diep ademhalen
38. Glimlachen naar een vreemde op straat
39. Een koude douche
40. Tegen iemand zeggen dat je van de ander houdt
41. Dingen bedenken waar je dankbaar voor bent
42. Een dagboek bijhouden
43. Een wandeling maken in de natuur
44. Een to do lijst maken en afvinken
45. Productief zijn op begeleiding van epische of rockende muziek
46. Gezond én lekker eten
47. Iets helemaal doen wat jij zelf wil
48. Neem een andere route of ontdek je buurt
49. Tijd besteden aan je meest leuke hobby
50. De muziek echt heel hard zetten (en zingen en dansen)
51. Een klein dutje
52. Ontspullen! Heb je alles wel nodig?
53. Vriendelijk zijn naar anderen zonder iets terug te verwachten.
54. Je ontdekkingen in een blog opschrijven
55. Mediteren
56. Iets nieuws leren
57. Sporten tot je zweet
58. Lachen en glimlachen
59. Op blote voeten lopen
60. Je Ikigai naleven waardoor je ‘flow' ervaart voor datgene waar je echt gepassioneerd over bent
61. Opruimen en recyclen
62. Een mooie reis of vakantie plannen
63. Je emoties voelen
64. Offline zijn
65. Van het hier-en-nu genieten (al deze geluksmomentjes zitten trouwens in het hier en nu!)
66. Je mannelijke energie aanzetten en iets competitiefs doen met iemand
67. Oplossingen zoeken als er een ‘probleem' is
68. Iemand anders en jezelf vergeven
69. Niet opgeven, je best doen en je doel behalen
70. Iets langzaam doen. Eventjes jezelf een versnelling lager zetten
71. Iets doen wat je intuïtie je ingeeft
72. Je mes in een helemaal nieuwe pindakaas-pot zetten
73. Arriveren bij de halte om te zien dat de bus of metro een paar seconden later al komt aanrijden
74. Naar buiten stappen met je nieuwe kleren en nadat je je helemaal op hebt gemaakt
75. Een foto op de camera terugkijken die verrassend goed was gelukt
76. Oude foto's terugbekijken
77. Opeens inspiratie ontvangen voor een idee, onderneming, knutselproject of een blog
78. Lunchen: de helft van je werkdag zit erop en het is tijd om te eten. Van eten word je blij!
79. Een afspraak die niet doorgaat. Opeens heb je extra vrije tijd! Bijvoorbeeld om op de bank TV te kijken!
80. Je gezin een knuffel geven nadat jij of de ander naar bad is geweest
81. Eindelijk dat stukje eten uit je tanden krijgen
82. Thuis arriveren in een leef huis
83. Een stuk fruit perfect schillen
84. Als iets perfect past
85. Wakker worden door je biologische klok, voordat je wekker gaat
86. Een compliment ontvangen, bijvoorbeeld dat je lekker ruikt
87. Een perfecte high five
88. Dat moment wanneer iemand voor het eerst als vriend naar jou verwijst
89. Van de tandarts te horen krijgen dat je geen gaatjes hebt
90. Je koffer op de bagageband vinden
91. Het moment wanneer iemand onthouden heeft wat je leuk vindt
92. Wanneer iemand je naam noemt
93. Genieten van het vooruitzicht van het lange weekend
94. Genieten van het leven door even een lekkere smoothie te maken.
95. Je lievelingslied
96. Uitgaan met je favoriete uitgaansvriend(en)
97. Je lievelingseten
98. Spelen met je (een) kind
99. Een stukje poëzie
100. Je realiseren dat er eigenlijk honderden (365) duizenden miljoenen geluksmomentjes zijn

15 extra geluksmomentjes

1. Een terrasje
2. Een duik in de zee op een warme dag
3. Een mooi gedicht lezen dat iets losmaakt bij je
4. Een kaartje versturen en ontvangen.
5. Dat gevoel nadat je gesport hebt.
6. Een schoon en opgeruimd huis en lichaam – en de bijbehorende geur
7. Een goede kus
8. Een massage
9. Lachen met kinderen
10. De slappe lach krijgen, gewoon om iets stoms
11. Het geschenk van jouw glimlach
12. Een goed en mooi cadeau geven aan iemand
13. Een spontane afspraak met vrienden
14. Mooie kleren aantrekken en uitgaan
15. Toch maar een frietje eten omdat het zo lekker is

Dat waren de geluksmomentjes!

Zo zie je maar weer: als je aan de kleine dingen in het leven aandacht geeft, maak je het leven leuker. Het zijn de details die voor een perfecte dag zorgen! Heb jij nog quotes over geluksmomentjes, laat ze dan achter in de reacties.

Er valt meer te lezen over geluksmomenten! Lees ook de 102 gelukstips…

Bekijk dit artikel met 102 tips voor meer geluk. Wat is jouw geluksmomentje van de dag? Laat tot slot ook jouw geluksmomentjes in de reacties weten!